Los síndromes que se pueden presentar en el ámbito laboral

En un ámbito laboral existen diferentes tipos de personalidades ya que estaríamos conviviendo con personas con diferentes gustos, diferentes formas de pensar y diferentes formas de actuar, pero en el ámbito psicológico existen varios síndromes que pueden afectar a una persona en su desempeño y en la actividad que debe realizar en su entorno laboral.

Desde el conserje hasta el presidente de la empresa, cualquiera puede estar padeciendo algún síndrome que hasta en cierto punto puede estar afectando a la empresa y a su propia salud y algunos de los factores que pueden despertar estos síndromes son, el estrés, la inseguridad que tienen la persona en sí mismo, la autoestima baja, la poca comunicación con sus compañeros o sus subalternos, entre otros.

Por eso es necesario que la persona encargada de RR.HH en una empresa tenga el conocimiento y que sepa identificar cuáles son los síntomas que puede tener una persona para que no intervenga con la producción y funcionamiento de la empresa y mucho menos con su salud mental.

Algunos de los síndromes más comunes en el ámbito laboral son:

El síndrome de Estocolmo laboral

Talvez cuando escuches Estocolmo las personas piensan que es el famoso trastorno de Estocolmo que nos han enseñado las películas, de que en un secuestro la victima puede llegar a sentir afecto por su secuestrador, y aunque no es literalmente así, pero sería más o menos el caso, porque en el caso del ámbito laboral, un síndrome de Estocolmo seria cuando tus compañeros y/o tus superiores te irrespetan ofendiendo tu trabajo y aun mas, tocando temas personales y en vez de esa persona reaccionar enojado exigiendo respeto alguien con este síndrome actuaria diferente, justificando las acciones del otro.

Por eso dije, que sería más o menos parecido al mismo síndrome Estocolmo en sí, aunque no literal porque nadie te está secuestrando ni obligándote a hacer alguna acción que no desees, pero prácticamente estaría secuestrando tu cerebro hasta llegar a un punto de que las acciones y el irrespeto hacia ti no lo llegues a identificar. Esto suele darse mucho en personas que tienen la autoestima baja, ya que creen que su superior al estar en esa posición tiene el derecho de hablar de una forma no profesional y que tu como eres un empleado debes aceptarlo y lamentablemente se da en países donde el desempleo es latente.

Síndrome del impostor

Algunas vez te has sentido o has estado con un compañero que se la pasa el día completo trabajando y que llega a un punto de que puede con una idea salvar la empresa, pero este siente que las cosas que han sucedido han sido por un golpe de suerte o simplemente que tenía que pasar así y que todo el trabajo que realizo no fue significante.

Sí, existen esas personas que aunque se maten realizando alguna asignación en la empresa, entienden que todo lo que hacen no es de gran valor y esto es debido a su poca autoconfianza y que muchas veces se incrementan por el bajo sistema de liderazgo que existe en una empresa, es decir, los superiores no son capaces muchas veces de reconocer cuales son las fortalezas de ese empleado y cuando merecen recibir algún merito por lo tanto, el empleado se acostumbra a esto y llega un punto en el que no reconoce sus propios esfuerzos.

Síndrome de burnout

Este síndrome fue reconocido en el 2019 por la Organización Mundial de la Salud, que también es comúnmente llamado como trabajador quemado en español, y es algo que estoy segura que muchos se sentirán identificados, y es cuando un empleado tienen un nivel de estrés tan alto que ya es conocido como crónico y que con este vienen síntomas como el agotamiento físico, mental y emocional acompañado con el síntoma principal que es la ansiedad.

Este síndrome es muy negativo para el mismo empleado y también para la empresa, porque cuando un empleado llega a esos niveles de estrés es porque también la empresa debe modificar su manejo trabajo y no sobrecargar a una sola persona que también a parte del estado psicológico que el está trayendo también puede afectar el manejo en el entorno laboral.

Por eso es muy importante que los psicólogos laborales en cada empresa sepan identificar cuales es el desempeño que tienen cada persona en su área y no sobrecargar ni delegar todo el trabajo a un solo individuo.

Además de que la misma persona debe identificar y saber reconocer cuáles son sus funciones y si en algún momento siente que debe delegar trabajo por su salud mental es recomendable realizarlo de inmediato y hablar con la psicóloga laboral explicándole su incomodidad para llegar a un acuerdo amistoso de como seria sus verdaderas funciones en la empresa.

Síndrome del trabajador burbuja

Este también es un síndrome muy reciente al igual que el de burnout y este sucede cuando el empleado se toma tan a pecho las funciones en su trabajo que llega a un punto que no sabe diferenciar entre los temas laborales y entre los temas personales, es decir, se involucra tanto en su trabajo que este forma parte de su vida personal.

Sabemos que el horario laboral forma parte de la mayor parte de nuestro día y por esto es necesario saber respetar los horarios laborales entre los horarios personales, buscar un ocio que nos mantengan fuera de los inconvenientes o temas del trabajo y que nos identifiquemos con temas o actividades que siempre nos han gustado, puede ser salir con tu familia, hijos, esposa o pareja, salir a tomar o cenar a un restaurante, jugar algún videojuego, hacer deportes o hasta leer un capítulo de algún libro favorito antes de dormir.

Síndrome de Münchausen

Posiblemente este síndrome lo identifiques ya que siempre hay un jefe o supervisor que tienen esto tipos de comportamientos y son aquellos que son capaces de generar algún conflicto con tal de ellos mismo resolverlos, es decir, son estas personas que quieren hacer sentir que son indispensables en una empresa y que solo ellos pueden resolver los problemas que surgen y que gracias a ellos la empresa está yendo de maravillas.

Estas personas normalmente hacen esto por inseguridad, muchas veces porque no tienen experiencias en el área y quieren demostrar que son capaces de tener ese puesto el cual están ejerciendo.

Por eso es muy importante que las personas sepan identificar si tienen algún conflicto tanto interno como en la misma empresa en sí y comunicárselo a la psicóloga laboral que sería la encargada de RR. HH, porque sí, ese es su trabajo, su trabajo a parte de reclutar y llamar a nuevos empleados su función es velar por la estabilidad mental y un ambiente laboral idóneo, donde no exista la injusticia ni la falta de respeto ni que nadie se quiera aprovechar de tu trabajo y por eso muchas veces debemos elegir entre o tener un trabajo o simplemente abandonar ese entorno que nos hace generar tantos problemas de estrés y ansiedad.

Recuerda que la salud es lo primero.